Warning: putenv() [function.putenv]: Invalid parameter syntax in /home/u29443/onvelo.ru/www/error_report.php on line 2
Что лучше: велосипед или велотренажер :
на главную прайс-лист e-mail
Веломагазин
Магазин велосипедов onVELO.Ru
Товары для сравнения (0) Ваша корзина (0)
Как купить Доставка Контакты
лучшие модели велосипедов 
Информация

Что лучше: велосипед или велотренажер



Хранение велосипеда зимой
Велотуризм
Велотакси
Велосипеды для России
Велоаксессуары
Важность хорошего седла на велосипеде
Амортизаторы велосипеда
ВМХ
Велосипеды под заказ
Велосипед стал конкурентом для автомобиля
Велогонки
Восьмерки на колесах
Велотюнинг
Женские велосипеды
Цены на велосипеды
Что необходимо для вечерних прогулок на велосипеде
Что нужно знать для езды на велосипеде
Самый дорогой велосипед
Ремонт велосипеда
Разновидность вилок
Производство велосипедов
Пляжные велосипеды
Материал для изготовления ободов
Звезда велогонок
Защита от дождя
Гоночный велосипед
Детские велосипеды
История велосипеда
Первый солнечный велосипед
Разборной велосипед
Самые быстрые велосипеды
Система безопасности велосипеда
Смазка велосипеда
Техническое состояние велосипеда
Уход за велосипедом
Что делать, если украли велосипед
Шины и камеры
Экстремальное катание
Обслуживание колес и шин
Мойка велосипеда
Материалы для рам велосипедов
Как правильно выбрать велосипед
Какой велосипед лучше купить?
Катание на велосипеде положительно влияет на организм человека
Классификация велосипедов
Компьютеризация велосипедов
Конструкция велосипеда
Конструкция горного велосипеда
Что лучше: велосипед или велотренажер
Шины и камеры
Экстремальное катание
Что лучше: велосипед или велотренажер

Техническое обслуживание велосипеда

В последнее время, многие люди заменяют езду на велосипеде с помощью велотренажера. По большому счету, эффект от таких занятий один и тот же, но везде есть свои нюансы.

Как показала практика, и велосипед и велотренажер дают одинаковый результат, потому что и при первом и при втором способе тренировок одинаково работают одни и те же группы мышц. Но большинство утверждает, что занятия на свежем воздухе гораздо полезнее и приятнее, чем тренировка в спортзале. Как оказалось, это не всегда есть так. Дело в том, что состояние современной экологии далеко не самое лучшее, а тем более если вы живете в мегаполисе, то утверждать, что вы ездите именно на «свежем» воздухе никак нельзя. Тем более если речь идет о крупных городах, то вряд ли у вас получиться несколько часов в день покататься на велосипеде. А если вы все же захотите это сделать, то вам придется, как минимум ехать в парк, а в худшем случаи за город, а на это все нужно время.

Езда на велосипеде на улице, будет более полезной, чем в спортзале, только в том случае, если вы будете находиться где-нибудь на открытой природе, например на даче за городом, или в лесу. Вот тогда. Вы действительно сможете покататься на свежем воздухе. А если вы все же живете в промышленном городе, то вам будет лучше воспользоваться услугами фитнес-зала. Это вам сэкономит время и нервы.

Так что, определить какие занятия будут лучше, вы сможете сами, в зависимости от места вашего проживания, но следует помнить, что у велосипеда и велотренажера эффективность абсолютно одинаковая!


Если Вы читаете эту статью, то Вас наверняка могут заинтересовать такие разделы нашего сайта как:


AD интернет магазин велосипедов
горные велосипеды, детские велосипеды
Экстремальный портал VVV.RU